Massage ayurvédique

Massage ayurvédique Lyon

Pour un bien-être absolu, venez découvrir les massages ayurvédiques que je vous propose.

Thérapeute en soins ayurvédiques, avec une formation à la « School of Ayurveda and Panchakarma », je vous apporte toute mon expérience du métier et mes conseils bienveillants pour vous permettre de retrouver un bien-être mental et physique dans votre vie quotidienne.

Tous les massages et autres soins sont sur rendez-vous, pour cela n’hésitez pas à réserver en ligne  ici.

Je vous propose des soins et traitement revitalisants, mais également des mini cures, impliquant une consultation et un forfait de plusieurs soins.

Ce sont des séances individuelles et totalement personnalisées. Ces séances peuvent aller, niveau durée, de 35 minutes à 1h30. Je vous accompagne à chaque instant. Je vous invite à découvrir les bienfaits de l’ayurvéda. Pour suivre toute mon actualité, rejoignez-moi sur ma page Facebook !

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Massage Abhyanga

Ce massage traditionnel est effectué avec de l’huile chaude afin de lubrifier le corps tout entier et imprégner les tissus d’huile. L’Ayurvéda attribue au massage des vertus dépassant de loin le simple effet relaxant et tonifiant que l’on peut ressentir lors d’un soin.

L’Abhyanga élimine les toxines, tonifie et relaxe vos muscles, nourrit votre peau, améliore la circulation sanguine, lubrifie les articulations…

Le massage Abhyanga a pour but de créer un véritable rééquilibrage énergétique en agissant sur les fameux chakras, les centres énergétiques du corps.

Durant ce soin, aucune partie du corps n’est oubliée, allant du cuir chevelu aux orteils, sans oublier certaines zones où les tensions peuvent s’accumuler, comme les doigts ou les paumes. Ce massage est idéal pour les personnes ressentant un certain stress, permettant un relâchement total. Massage ayurvédique Lyon

Abhyanga (60 mn)    55 €

Abhyanga (75 mn)     70 €

Abhyanga (90 mn)     80€

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Podhi Khizi – Massage aux pochons à l’huile chaude

Durant ce soin, le corps est massé avec des sacs de toile contenant un mélange d’épices et de poudres ayurvédiques.

Ces sacs seront trempés au préalable dans de l’huile chaude. Recommandé contre l’arthrite, l’engourdissement des membres, la raideur du corps… Les pochons utilisés pour le soin sont préalablement chauffés avant le début du massage et avant l’application, un modelage du corps tout entier à l’huile chaude est donné.

Ce traitement se réserve uniquement dans le cadre d’un forfait avec minimum 5 séances, recommandés pour des résultats probants.

Massage ayurvédique Lyon

Podhi – Khizi – Massage aux Pochons (60 mn)  

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Massage Udwarthanam

Ce massage du corps est effectué à sec avec de la poudre ayurvédique, contrairement aux autres techniques que je peux proposer où l’huile est souvent utilisée en forte abondance.

C’est un massage à tendance énergétique. Ce soin permet d’exfolier et d’adoucir la peau, d’améliorer la tension musculaire ou encore de mieux faire passer la circulation sanguine. Ce massage est fortement recommandé pour le traitement de la nature Kapha et il peut résoudre des problèmes de poids ou de cellulite.

Ce traitement se réserve uniquement dans le cadre d’un forfait avec minimum 5 séances, recommandés pour des résultats probants.

Udwarthanam (60 mn)  

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Massage de la tête et du visage

Ce massage travaille surtout sur l’énergie vitale et le plan émotionnel. Il n’a pas comme seul but la beauté du visage, il envisage surtout de rétablir un équilibre du système nerveux, apaiser le mental et augmenter la vitalité en travaillant sur les zones réflexes du visage et du cou (comprend aussi le massage de la colonne vertébrale, de la nuque et des épaules).

Bienfaits du massage de la tête : augmente l’approvisionnement du cerveau en oxygène, détend le mental, améliore la circulation du sang, retarde la chute des cheveux, tonifie la peau… Massage ayurvédique Lyon

Tête et visage (35 mn)  35 €

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Massage des pieds et des mains

Le massage des pieds influence tout le corps et rétabli un certain bien-être. Les pressions prolongées et répétées sur plusieurs zones précises de la voûte plantaire permet une meilleure circulation sanguine et favorise le drainage lymphatique. Il est idéal pour soulager l’effet des jambes lourdes.

Les mains renferment de nombreuses terminaisons nerveuses qui sont constamment en communication avec notre cerveau. La preuve, le toucher fait parti de nos cinq sens. Le massage des mains nous procure une énorme sensation de bien-être et de détente.

Le massage des jambes légères va permette de stimuler la circulation des fluides du corps tout en détendant vos muscles tandis que le massage du dos va évacuer les toxines tout en stimulant la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.

Jambes légères (35 mn)  35 €

Dos (35 mn)                         35 €

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Les différents Vasti

Un récipient de pâte (farine de pois chiche) est placé sur la partie douloureuse du corps. De l’huile traitante chaude est versée sur ce récipient et laissée en place durant 30 minutes.
Après ce délai, on retire la pâte et un massage ayurvédique de cette partie est effectuée.
Pour un traitement de fond, 7 soins minimum sont conseillés, 7 jours de suite.
Kadi Vasti
Soulage des douleurs lombaires, sciatique, colonne vertébrale…
Greeva Vasti
Recommandé en cas de tension aux niveaux de la nuque et des trapèzes.
Janu Vasti
Soulage les douleurs de genoux, crépitus.
Rud Vasti
Bain d’huile au niveau du torse.
Indications : angoisse, anxiété, palpitations. Massage ayurvédique Lyon

Vasti (Kadi, Greeva, Janu, Rud) 

45 mn     60€

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Tarifs réduits pour les étudiants, retraités et Comités d’Entreprises. Me contacter pour de plus amples informations.

A l’occasion de la Saint-Valentin, de la fête des mères, fête des mamies, anniversaire, mariage ou enterrement de vie de jeunes filles, pensez à réserver vos chèques cadeaux !

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Nos forfaits !

Massage Abhyanga – 75 mn

Forfait 3 massages  189€

Forfait 5 massages  308€

Forfait 7 massages  422€

 

Massages aux pochons – 60 mn

Forfait 5 massages  450 €

Forfait 7 massages  600 €

 

Vasti – 45 mn

Forfait 3 massages  162€

Forfait 5 massages  264€

Forfait 7 massages  360€

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Mini cure détox

1 consultation + Bilan ayurvédique

 

+

 

Forfait 7 massages Abhyanga d’1h00

 

430€

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Contre-indications

En cas de bronchite, rhume, toux, asthme, grippe

En cas d’indigestion, vomissements, diarrhée, de fièvre

Durant les règles

Après un repas copieux

Le terme massage employé ici est un terme qui regroupe les techniques manuelles du monde et qui a pour but le bien-être. Les massages n’ont aucun caractère sexuel et ne remplacent en aucun cas les médecins et kinésithérapeutes.